Czy melisa obniża ciśnienie? Czy melisa obniża tętno?
Czy melisa obniża ciśnienie? Czy melisa obniża tętno? Czy melisa może pomóc, jeśli mam trochę za wysokie ciśnienie? Czy pomaga na zbyt wysokie tętno?
3 Odpowiedzi
Melisa może obniżyć ciśnienie oraz tętno, ale w bardzo nieznacznym stopniu. Należy pić jej w takich ilościach, jakie podał producent na opakowaniu. Nie wolno jej pić za dużo. Poza tym osobom z niskim ciśnieniem zaleca się pić melisę rano. Ponieważ wtedy jest najwyższe ciśnienie.
Melisa ma działanie uspokajające i wyciszające. W niewielkim stopniu obniża ciśnienie. Na pewno nie zaszkodzi nikomu, jeśli będzie pita w zalecanych ilościach.
Melisa ma działanie relaksujące, dlatego uważa się, że może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi. Łyżeczka melisy wymieszana z ciepłą wodą może zmniejszyć ciśnienie, a jej regularne spożywanie może pomóc w zapobieganiu zaburzeniom serca, takim jak nadciśnienie tętnicze.
Melisa jest również skuteczna w łagodzeniu stresu, wzmacnianiu układu odpornościowego i uspokajaniu bólów głowy.
